食物类别：食物名称：地衣(水浸)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：6B1硫胺素(毫克)：.02CA钙(毫克)：14蛋白质(克)：1.5B2核黄素(毫克)：.28MG镁(毫克)：275脂肪(克)：0B5烟酸(毫克)：.5FE铁(毫克)：21.1碳水化合物(克)：0VC维生素C(毫克)：0MA锰(毫克)：7.74膳食纤维(克)：1.8VE维生素E(毫克)：2.24ZN锌(毫克)：5维生素A(微克)：37胆固醇(毫克)：0CU铜(毫克)：1.13胡罗卜素(微克)：1钾(毫克)：102P磷(毫克)：53视黄醇当量(微克)：96.4钠(毫克)：10.7SE硒(微克)：9.54
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